心靈寫作工作坊

日期/ 03/06, 03/13, 03/27, 04/03（六）

時間/ 14:00 - 17:00

地點/ 台北市光復南路

費用/ $800/單堂，四堂合報＄2,800

帶領/ Simone

寫作，是一趟自我療癒的旅行。

從小，我們受困在學校作文課的規範框架中，四平八穩地寫字，就是寫不進自己的內心。長大了之後，這個困頓依然存在於我們每個人心中，於是，寫作成了特定的人（作家？）才能從事的活動。其實，寫作是貼近生活的，四季變換、柴米油鹽、日常雜念，這些生活裡細瑣的美好與叨絮，最終建構了生命的模樣。

你相信嗎？所有過去的經驗，都會留存在體內，事實上，我們從未遺忘，只是不再想起。身體，是蘊藏豐富的資料庫，當我們感受自己，記憶將重新被喚醒，透過書寫往日、書寫悲傷與快樂、書寫自己，我們開啟了自我療癒的大門。

2021年的初始，邀請你一起加入這場，文字的自我療癒之旅。

【第一週：身體與寫作】
介紹心靈寫作基本法則，進行書寫練習。透過遊戲化的方式，打破僵化的寫作框架，並以緩慢的移動來重建與身體的連結。身體，才是創作最初與最終的依歸。

【第二週：我說的故事】
自我認識，是寫作的起步。然而，現代人長期浸淫在大量資訊環境中，能夠反照自身，了解自己的機會，逐日變得稀少。在這堂課當中，我們將透過課程的引導，陪伴學員進行自我探索。

【第三週：台北城山水】
創作的重要能力之一，是要對自己所處的環境擁有敏銳的觀察力。台北，是我們所居住、依賴的日常之城，然而這座城市近山、傍河、有人，我們可曾真正留心過周遭的一切？在這堂課中，我們將重新打開觀察力，看看這些慣常的風景如何交織在我們的生活中。

【第四週：關於我愛你】
寫作者皆情感富裕、皆愛人。沒有對人間煙火氣的偏愛，就沒有對創作的慾望。創作的初始是情感，終站也是情感。在這堂課中，我們書寫我們對人的愛，無論那份愛最初指向何方，最終都會回頭滋養自己。

課程諮詢： 0955-220-356

畢業於政治大學中文系、政治所，主修西洋政治哲學。
曾任職於出版社，專長活動媒體公關。熱愛工作，但更熱愛追尋生命的意義，現為心靈課程顧問。

深受娜塔莉高柏《心靈寫作》、《狂野寫作》影響，2016年開始開設心靈寫作課程，希望透過文字，與大家一起探索心靈的未竟之處。深信那前所未有的地方，有我們無盡的創造力之源。