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與心對話

文\ 曉艾 Mandi


「如果你願意,你的心能連結山、海與天空。連結著星星、月亮與太陽,連結著植物、動物以及所有的人...」


記得第一次在線上聽Etienne講【與心對話】,他以一種極富詩意的方式在訴說著心臟的「人生使命」。我一邊翻譯一邊幾乎要熱淚盈眶了,我從沒以這樣的觀點來感受過我的心臟。


是的,他說的不是概念上的心,不是人們常談論的心輪,而是在身體上的心臟。


這也是他課程中很奇妙但引人入勝之處:我們談身體、談解剖、談功能與疾病,但不僅限於此。因為我們從人類演化的角度來看身體,從靈性的角度來看疾病、生死、生命中的困頓與失衡,而起是以一種非常務實的方式在探索與創造。


在【與心對話】的課程裡,我們在無念的場域中連結心與它的保護者- 心包膜,Etienne稱這個為創傷之母。我過往是透過神經系統的方式來釋放創傷,但這次在按摩床上我第一次「看見」我的心包膜,第一次感受到原來它有那麼生氣。用這麼生氣的方式來保護這顆脆弱的心?那是我第一次撇見這個過往沒碰觸到的情緒層。


後來在美國的課程中又再次與這個憤怒相遇,這次我被帶回了出生時期,那個覺得沒有被保護好的狂怒(rage)猝不及防的按摩床上爆發開來。接續著在回到台灣後的頭薦骨課程中繼續開展,直到現在我終於對這個一直隱藏在暗處的傷有更多的理解,也真實的感受到心的真實願望 - 去連結萬事萬物,畢竟這是每一顆心與生俱來的渴望。


【與心對話】是Etienne的經典課程。在課程中學到的技巧很容易的可以運用在其他的療癒裡。最主要的是學習在身體頻率裡(也就是無念)與身體對話。我常在個案中驚訝於對話中出現的重大線索,以及當身體被聽見後所打開的空間與療癒潛能。


從2022年底開始,這個「與心對話」的旅程已經走了將近兩年,我發現這是一個持續往內心深處展開的過程。需要意願、勇氣與耐心,也許會經歷一些不舒服,但是絕對很值得。


你的心有好多的話要說,你準備好來聽聽它了嗎?


Etienne Peirsman 頭薦骨執行師訓練:https://www.consciousbody.org/pca

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