​『女子。野人』(不只是) 讀書會 

 用身體閱讀,讓我們再一次出生 

時間/

✔ 週二晚班【與狼同奔的女人】

02/23、03/02、03/09、03/16(上)

03/30、04/06、04/13、04/20(下)

晚上19:00-22:00 /分上、下兩篇,可單篇報名

週二晚班限生理女性或跨性別者,歡迎所有被野性女人力量召喚的你。

           

✔ 週五午班【這是我寫給世界的信】

03/05、03/12、03/19、03/26,14:00-17:00

地點/PATH實驗場

費用/

✔ 週二晚班【與狼同奔的女人】

兩篇8堂課合報$5,800 單篇4堂課$3,000,單堂報名$800元

 

✔ 週五午班【這是我寫給世界的信】

整期4堂課合報$3,000,單堂報名$800元

帶領/坤娜Queena

*3人以上開班,8人滿班

*每班提供1名公益名額,4堂課僅收場地費$800元

需全程出席並與坤娜有所約定;若有需要者,請來信;將以來信時間順序與約定內容擇之。

從Clarissa Pinkola Estes《與狼同奔的女人》出發,奔向心靈最野的那片山林——找回自己。

「每個女人的內心都擁有強大力量,包含良好本能、熱情的創造力以及古老的知能。這力量就是野性女人。」

《與狼同奔的女人》是女性經典、是身心靈探索的引路明燈,值得一看再看。

誠摯地邀請你來PATH,讓我們一起探進心靈深處,喚醒沈睡的原始力量。

週二晚班【與狼同奔的女人】

〔讀書會〕最初的起源便是由一群女人發起的,那時的女子並沒有受教育的權利,依著那份天真和不願被蒙蔽的渴望,她們聚起來、發動力量。

 

即便今日女人都有了受教育的權利,但我們身體裡那股原生的野性、原始的情感卻礙於種種原因沈睡了,壓抑太久,靈魂是會痛苦而不安的。

因此是時候讓我們再一次群聚,這次不為了任何對外的抗爭,而是在自身生命之內發動最深的革命。

與其說是讀書會,不如把它作為城市裡的聚落,一群女人將陪伴彼此活出自己。

每週花一個晚上,窩進我們的巢穴,循著靈魂的血脈,和蠻野的自己相遇,因而完整。

一個人走進暗黑的深山裡是會怕的,一群人手牽著手、聽著對方的聲音,便不怕了。

 

分為兩篇、共八堂課的旅程,每週聚會一次,以文學進行自我探索的美好時光。

*參與者須自行備書。

週五下午,讓我們來寫信 -用身體思念

艾蜜莉・狄金生《這是我寫給世界的信》

 

「寫信這項藝術,是艾蜜莉.狄金生與人心靈溝通的重要文字橋樑⋯

信是她詩的準備與迴響,是她詩海裡一個一個的小島,在其詩海航行的讀者,可以登島或做跳島之旅,感覺她的星亮,她熱情的雕塑,她靜美的沙灘,當然也會看到她燒灼的痛苦,她神秘難解或不可解的黑夜,奔騰的海浪,以及簡潔俐落又耐咀嚼的沈熟。」-董恆秀

在日與夜的流轉之際,誰會浮現在你的心上盤旋不已?

是否有著難言的苦楚或甜蜜的情意想要傾訴...?

 

當我們能將那些困在胸口或喉頭的話說出口,療癒就發生了。

我們將能夠重拾力量,在生活裡繼續前行。

 

跟隨詩人一封封的情書,走進內心

用你的心在信紙上旅行,發覺身體裡的四季風景;

又或許,你將發現一個旅人,穿梭在你所熟悉的場景裡來來去去。

身為一個老派的青年,

我喜歡寫信,寫各式各樣的信,給不同的人、也給自己。

我寫的每封信都讓自己動心,有時會期待對方有所回音;但是更多時候,當一封信被完成時,對我來說就成了一個魔法時刻:在署名之後落下了一個點,就像用心跳敲打著摩斯密碼——彷彿全世界都在給我回應。

然後,我被救贖了。


 

學者專家、文學同好們對於艾蜜莉・狄金生的書信對象有諸多討論,我始終不感興趣;對我來說,那些猜想框限了她狂野的天真和自由。

無論是給誰的,那些文字的情意帶著我們心靈飛翔,去到那心靈的邊際、去到那閃電打在海上、紫色天空之下的魔幻禁地....或許是寫給你的,同時寄給我的。

 

每週都有跟隨本書的步伐進度之外,還會有來自其他作家、詩人的神秘信件作為走進心靈深處的路徑嚮導,聽見內心的聲音。

*本系列將以email或通訊群組寄送閱讀內容,並建議參與者備書《這是我寫給世界的信》(非強制必要)

女子。野人 (不只是)讀書會

 

★ 舞 ★

讓妳的心跟著音樂,自由地跳舞!坤娜將透過簡單的引導,跟著你一起舞進心裡。每週有不同的主題,讓我們的身體可以再一次長出來。

★ 身 ★

搭配特選按摩油,用簡單的居家保健手法為自己的身體獲得安慰的力量,調養生息。

★ 食 ★

特選健康的點心和茶飲咖啡,滿足自己。

★ 讀/思/意 

透由分讀與共讀,除了坤娜作為整合者和總嚮導,參與者輪流作為導讀,引領我們走進心靈深處,將所有受傷或破碎的自己一一領回。這是一趟旅程,自我療癒之旅;更是一條朝聖之路,一路向內。

★ 行 

若「狩獵」是屬於男人的動詞,我會說「採集」是女人的、陰性取向的動詞。我們在生活裡採集、在夢中採集、在生生世世的疼痛裡採集;透過每個人實際的願望、目標,我們鼓勵著彼此-行動。期待在這短短的日子裡,我們能產生變化,種下改變的種子,從今以後,一切都不一樣了。

 

透過用身體閱讀,我們將再一次出生。

 

 

 

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關於『女子。野人』

閩南語中的「hó-gia̍h好野」不只是有錢,更是指生命中一切都不匱乏。另有典故指出,「好野人」是源自「好額人」的發音,以前「好額人」代表充滿智慧的人,許多廟宇壁畫中會看到的一位天庭(額頭)非常高、非常飽滿的老人,便是「南極仙翁」-「hó-gia̍h-lâng」的代表!

 

PATH再賦予了另一層意義:願能喚醒內在的野性力量

誠摯地邀請你。

​學員心得

文 / 翠如

入園矮叢下,半顆核桃殼,是誰啃食落下的?牙齒想必有力,提醒我牙齒不好,問題出在牙齦,牙齦反射整個身體,哪裡僵硬過度用力。撿起一隻深綠筆直的葉,從鼠鼷到頭頂高,彷彿脊椎挺立,又像道姑持香,在空中點劃,向萬物致敬。那氳黑靈芝,像大自然煉出的丹藥,也像醫藥老者,沈穩而成熟。


完整的灰白羽毛,提醒回到事物的本質,背後的寧靜,覺察是否落入黑白兩極的思考。細緻灰白相間的羽毛,提醒覺察精微的能量,回到輕盈。而小小的外星人羽毛,提醒不要小看截然不同的看法,或許能為生命帶來不同。小小內層的純白羽毛,提醒透過柔軟、信任來連結生命。聽說,羽毛是天使想給人們的信息,需要敞開心才接得到。愛心型的綠葉,象徵連結心輪來行動、說話,自然帶來療癒。橙色葉子,提醒我,是否顧好下腹的安好及温暖,餵養創造力,也讓這火焰來滋養我。


最小蜷曲的橘黃葉,狀似胚胎,坤娜說上面紋路看似條靈蛇呢!但願 回到生活中,記取這八周的相遇及坤娜帶來的身心經驗,讓它們繼續發酵,讓野性女人持續成長,也是我的心願!


感謝坤娜的用心,這次讀書會早已超出我能想像的!

​學員心得

文 / 夏鳳

女人的失落,女人的哀傷,女人的憤怒,女人的困惑

在忙碌的生活中有太多漩渦,讓女人攪和其中,忘了身而為女的印記,自有一套美麗的應對機制。

然而沒有提醒,也就沒有清醒。原地踏步的停滯是最能扼殺生命的高速列車,與狼同奔的女人們,或許是抱著能有什麼被激發吧?的好奇心凝視著自己。

至少,我是如此站在起始點,我們由每堂起始的自由舞動開啟對話儀式,舞的是追尋、是創意、是寄身於每一篇章的叨叨絮語。由Queena抽取出交付給我們,讓我們在舞動時跟隨身體的律動,讓僵硬的、不知所措的、疼痛的部位告訴我們。女人身體乃至於直通內心的忠告,我們無須擔心章節是否臻至精熟頓悟,願意擁抱眾多女人面貌故事的心靈便足夠。

它不是一門嚴謹的學術討論,卻是一次次請你好好認識生命本質的叩門。

在彼此交換的故事中,你自會尋到對應的那簇明火,喔,是的,你得停駐凝神咀嚼。

擦亮你的智慧舞起盾與矛,策動你強壯的雙腳跨步走

然後,也懂得優雅地轉身休息

 

漸漸地即便工作的挫折也無法讓我沮喪太久,披上戰袍,警醒著力量是否被我放在最佳的野性發動位置,是與狼同奔的魄力

這能量初來乍到令人又驚又喜,是Queena娓娓款款活力的注入,也是所有同行女人,鑿發自野性的呼喚。

關於 Queena 坤娜

曾為劇場工作者,也曾受困於精神狀態與情緒不穩的浪潮,幾度進出醫院和療養院,在不斷摔落的過程中摸索出讓自己回來的路。因此想與大家分享她的方法:盼以戲劇/肢體課程喚醒彼此的情感與連結、恢復生機與創造力,進行一場場神聖的儀式。

坤娜身上具有巨大的渲染與爆發力,與敏感又深刻的洞察力。始終相信一個全新的時代已經來臨,我們應再次向動物與自然學習,並且能夠與星際合作,啟動生命自身的療癒力。

聯絡我們 

台北市延吉街157-5號6樓 (MRT 國父紀念館站)

info@consciousbody.com  |  Tel: 0955 220 356

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