​『女子。野人』(不只是) 讀書會 

與狼同奔的女人 線上+實體

時間|12/01,08,15,22     01/05,12,19,26

每週三晚上19:30-22:00
 

費用|

線上單堂$600,4堂合報優惠$2,200,8堂合報優惠$4,000

實體單堂$800,4堂合報優惠$3,000,8堂合報優惠$5,600

身體X心靈探索X經典文學


「每個女人的內心都擁有強大力量,包含良好本能、熱情的創造力以及古老的知能。這力量就是野性女人。」

《與狼同奔的女人》是女性經典、是身心靈探索的引路明燈,值得一看再看。在《與狼同奔的女人》書中,埃思戴絲博士把豐富的跨文化神話和童話故事展現在讀者眼前,協助女人重新把自己連結到這個兇猛的、健康的、具有真知灼見的本能天性上


誠摯地邀請你來PATH,讓我們一起探進心靈深處,喚醒沈睡的原始力量。

專屬於女人的讀書會

在安全自在的場域,交流女性成長的經驗
透由女人在生命中的各種角色和面向進行療育
這不是一般的讀書會
更多的是,從身體滑入心靈,
藉由暖身、肢體的活動與各式各樣的探索練習(書寫、繪畫、手作...等)
漸漸的將向外的注意力回到內在殿堂
一層一層的打開那些屬於妳心中埋藏的所有秘密
與狼同奔的女人,是妳也是她
女性,在底層不可思議相連的力量,妳會在這裡
找到棲身之所,找到共鳴,找到屬於妳新生的天地
奔向心靈最野的那片山林—— #找回自己

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🌿Week 01 【喚醒】野性女人的復活 CH01
🌿
Week 02 【啟蒙】恢復直覺力 CH02-03
🌿Week 03 【愛侶/捕獵】與他者的結合/愛情 CH04-05
🌿
Week 04 【歸屬】找尋自己的狼群/母親/快樂的身體 CH06-07
🌿Week 05 【自保/回歸本我】關於誘惑・侯鳥返巢 CH08-09
🌿
Week 06 【熱能】創造力與神聖的性動力CH10-11
🌿Week 07 【憤怒與原諒】釋放你的傷痕印記 CH12-13
🌿
Week 08 【領回你的力量】CH14-CH15

〔讀書會〕最初的起源便是由一群女人發起的,那時的女子並沒有受教育的權利,依著那份天真和不願被蒙蔽的渴望,她們聚起來、發動力量。

即便今日女人都有了受教育的權利,但我們身體裡那股原生的野性、原始的情感卻礙於種種原因沈睡了,壓抑太久,靈魂是會痛苦而不安的。


因此是時候讓我們再一次群聚,這次不為了任何對外的抗爭,而是在自身生命之內發動最深的革命。
與其說是讀書會,不如把它作為城市裡的聚落,一群女人將陪伴彼此活出自己。
每週花一個晚上,窩進我們的巢穴,循著靈魂的血脈,和蠻野的自己相遇,因而完整。
一個人走進暗黑的深山裡是會怕的,一群人手牽著手、聽著對方的聲音,便不怕了。

 

每週聚會一次,以文學進行自我探索的美好時光。
*參與者須自行備書

女子。野人 (不只是)讀書會


★ 身
讓妳的心跟著音樂,自由地跳舞!坤娜將透過簡單的引導,跟著你一起舞進心裡。每週有不同的主題,讓我們的身體可以再一次生長出來。
偶而搭配特選按摩油,用簡單的居家保健手法為自己的身體獲得安慰的力量,調養生息。

★ 探
每週都有心靈探索的練習,或書寫、或畫畫、也許手作。

★ 讀/思/意
透由分讀與共讀,除了坤娜作為整合者和總嚮導,參與者輪流作為導讀,引領我們走進心靈深處,將所有受傷或破碎的自己一一領回。這是一趟旅程,自我療癒之旅;更是一條朝聖之路,一路向內。

 

★ 行
透過每個人實際的願望、目標,我們鼓勵著彼此-行動。在生活中、關係裡去實踐我們的心靈修習。

透過用身體閱讀,我們將再一次出生。
 

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關於『女子。野人』

閩南語中的「hó-gia̍h好野」不只是有錢,更是指生命中一切都不匱乏。另有典故指出,「好野人」是源自「好額人」的發音,以前「好額人」代表充滿智慧的人,許多廟宇壁畫中會看到的一位天庭(額頭)非常高、非常飽滿的老人,便是「南極仙翁」-「hó-gia̍h-lâng」的代表!

 

PATH再賦予了另一層意義:願能喚醒內在的野性力量

誠摯地邀請你。

​學員心得

文 / 翠如

入園矮叢下,半顆核桃殼,是誰啃食落下的?牙齒想必有力,提醒我牙齒不好,問題出在牙齦,牙齦反射整個身體,哪裡僵硬過度用力。撿起一隻深綠筆直的葉,從鼠鼷到頭頂高,彷彿脊椎挺立,又像道姑持香,在空中點劃,向萬物致敬。那氳黑靈芝,像大自然煉出的丹藥,也像醫藥老者,沈穩而成熟。


完整的灰白羽毛,提醒回到事物的本質,背後的寧靜,覺察是否落入黑白兩極的思考。細緻灰白相間的羽毛,提醒覺察精微的能量,回到輕盈。而小小的外星人羽毛,提醒不要小看截然不同的看法,或許能為生命帶來不同。小小內層的純白羽毛,提醒透過柔軟、信任來連結生命。聽說,羽毛是天使想給人們的信息,需要敞開心才接得到。愛心型的綠葉,象徵連結心輪來行動、說話,自然帶來療癒。橙色葉子,提醒我,是否顧好下腹的安好及温暖,餵養創造力,也讓這火焰來滋養我。


最小蜷曲的橘黃葉,狀似胚胎,坤娜說上面紋路看似條靈蛇呢!但願 回到生活中,記取這八周的相遇及坤娜帶來的身心經驗,讓它們繼續發酵,讓野性女人持續成長,也是我的心願!


感謝坤娜的用心,這次讀書會早已超出我能想像的!

​學員心得

文 / 夏鳳

女人的失落,女人的哀傷,女人的憤怒,女人的困惑

在忙碌的生活中有太多漩渦,讓女人攪和其中,忘了身而為女的印記,自有一套美麗的應對機制。

然而沒有提醒,也就沒有清醒。原地踏步的停滯是最能扼殺生命的高速列車,與狼同奔的女人們,或許是抱著能有什麼被激發吧?的好奇心凝視著自己。

至少,我是如此站在起始點,我們由每堂起始的自由舞動開啟對話儀式,舞的是追尋、是創意、是寄身於每一篇章的叨叨絮語。由Queena抽取出交付給我們,讓我們在舞動時跟隨身體的律動,讓僵硬的、不知所措的、疼痛的部位告訴我們。女人身體乃至於直通內心的忠告,我們無須擔心章節是否臻至精熟頓悟,願意擁抱眾多女人面貌故事的心靈便足夠。

它不是一門嚴謹的學術討論,卻是一次次請你好好認識生命本質的叩門。

在彼此交換的故事中,你自會尋到對應的那簇明火,喔,是的,你得停駐凝神咀嚼。

擦亮你的智慧舞起盾與矛,策動你強壯的雙腳跨步走

然後,也懂得優雅地轉身休息

 

漸漸地即便工作的挫折也無法讓我沮喪太久,披上戰袍,警醒著力量是否被我放在最佳的野性發動位置,是與狼同奔的魄力

這能量初來乍到令人又驚又喜,是Queena娓娓款款活力的注入,也是所有同行女人,鑿發自野性的呼喚。