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山林療​ :土地的力量

Healing by Nature: The Power of Land  

時間/   2019/11/09    (六)   -  11/11(一)


地點/   台東卑南鄉東興村:達魯瑪克部落

費用/   定價 $18,600 
             早鳥價 
17,600 (出發前30天完成報名繳費) 
             
二人同行價 $ 16,600
            (費用含食宿、台北/台東來回火車票、旅遊平安險)

 

團隊/   Taromak 部落探索、PATH 身解構・心還元

達魯瑪克族人說:「進到山裡,你就能找到自己。」

這是一個回歸的旅程。在這三天,我們回到原始的山林裡,在山神庇護的達魯瑪克部落中,一點一點的,卸下塵世與文明的重擔。我們藉由土地的力量,重啟內在的生機,並且憶起,那被遺忘,卻一直在你裡面的天真、樸實與自然。

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這個課旅程將帶給在身、心、靈三個層次很深的淨化與洗滌。

我們來到原始的山林裡,運用五感(看、聽、聞、嚐、觸摸)與自然交融,讓身心系統緩和下來,自癒系統啟動。透過親身入山採集、洗滌、準備的藥草熱床療癒,我們深深的淨化我們的身體,讓圍繞在周圍的林木協助身體的代謝與更新。

我們體驗達魯瑪克族人與自然和諧共存的生活方式,學習山民敬重天地與祖靈的智慧,更新那些來自城市文明的信念系統,也滋養著我們渴望回歸原始的心靈。

課旅程介紹

  • 部落文化洗禮

 

從中央山脈小鬼湖周遭,幾經遷徙到現址卑南鄉的達魯瑪克部落,是一隻飽經風災、水難、火煉的民族,團結在一起度過重重難關,因此具有十分堅毅的精神力量,「Taromak」是「我們的家」的意思,同時也意指「勇士居住之地」。達魯瑪克部落對於文化傳承與自然信仰有著很特殊的堅持。

 

這趟行程中,我們會一起體驗:

・部落儀式

・傳統山林領域之山林導覽 (文化及多種植物應用)

・種下永續的植物種子

・天地靈的傳承歷史

・勇士射箭體驗

・祝福的花草環編織

  • 藥草熱床療程

 

這項藥草療程,是從泰國清邁引進的古法治療,在手工製作的竹床上,我們鋪上當天早上現摘的草藥,裡頭有消腫解毒、消炎、利尿、解熱鎮痛、活血散瘀、降火氣…等草藥療性。具有「土性」的植物,經過「水」的洗滌、「太陽光」曝曬、「風」的吹拂,最後再加上「炭火」的熱度,將這一切大地精華,一點一滴蒸入體內,讓身體吸收。我們將被樹林環抱著,伴著自然的聲音,進行這身心的大休息。

 

・體驗入山採集、溪邊洗滌與搗藥備床

地水火風元素的滋養

・藥草植物認識與應用

  • 有機身體課程

行程中我們會有一些時間,由專業的師資來帶領大家,動動筋骨、活活身體。但是依據每個團體之間的動能,以及不同季節與氣候的轉換,內容是有機且彈性的:

 

・基礎接觸即興活動

・打開感官感受山林課程

・鬆身的放鬆方式

・兒時的同樂遊戲

  • 山民之食饗宴

 

我們將體驗到部落當地的2-3位大廚精心準備的餐食饗宴。用最新鮮自然的在地食材,以全食的概念烹煮美味又無負擔的食物。除了「部落創意料理」之外,還有機會體驗「達魯瑪克傳統野炊」。

行程介紹

註:

主辦單位保留因天候影響行程更動或替換的權利。每一次的團體會依據時節、氣象的不同,有只有當下才能體驗的活動,請大家在心上留一塊位置,讓我們可以提供你那些,預期之外的驚喜。

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