按摩覺察靜心
平衡經絡脈輪
無法好好發揮你的創造力嗎
焦慮無法放鬆....
肚子發脹滿肚子氣
水腫身體像泡芙
泌尿系統動不動就發炎
經期不順心情不美麗
人際關係進退兩難
覺得自己老了
下腹寒...循環好差
膀胱無力老是頻尿夜尿
情緒憂鬱往下down
視力不好眼壓高
過度感性...失去理性判斷嗎
睡不好老是昏昏沈沈
聽力不好常耳鳴
搞不定眼睛...看不清楚真相
臉部紅腫....過敏....
腰酸背痛坐立不安
一起來做脈輪按摩靜心吧
緩解一整天忙碌焦慮
呼吸調節交感和副交感
讓你放鬆好眠ZZZ淨化身心
持續打開身體空間
就像燈泡需要電能
透過身體鍛鍊你的能量層次
提升平衡力和放鬆的能力
走向恢復身心健康的道路
課程軸心
◎ 關節釋放—活絡關節結點
◎ 呼吸潤筋—調節交感副交感
◎ 按摩排毒—放鬆肌肉與情緒壓力
◎ 靜心養氣—提升平衡力和放鬆的能力
適合對象
◎ 無基礎
◎ 容易失眠的人
◎ 想健康的人
◎ 身體常常酸痛的人
◎ 焦慮憂慮無法放鬆的人
◎ 想排濕瘦身的人
◎ 想幫身體和情緒排毒的人
◎ 想每天運動卻做不到的人
◎ 想鍛鍊自己精神力的人
◎ 想讓自己變快樂的人
◎ 想打破自己慣性的人
◎ 想練習自己平衡力的人
課程參加辦法
周間二次班
◎ 課程時段：每週二、週四
晚上9:20-10:10（50分鐘）
◎ 課程地點：ZOOM線上課程
◎ 費 用：連結高我"隨喜付費"
⭐️ 活動基於善意與互信履行 故課程報名後不接受退費
⭐️ 請匯款後再進行表單報名
⭐️ 報名完成後會邀請進入LINE群組
⭐️ LINE群組發佈課前通知及ZOOM上課連結
🔔 報名後 請主動加入官方LINE 連結： https://lin.ee/8TP7rlo ID：@xfn0091l
以便聯絡課程事宜
