PATH 日常課程
新．都市靜心
專為現代人的神經系統所設計的靜心方式，透過動態移動、舞蹈、肢體探索，讓超載的系統放電，寧靜變得更容易。注意力將被引導到身體的各種感知 (Senses)，啟動修復身心的神經迴路。
或許你嘗試過打坐、靜思、冥想。如果，你感覺到這些方式不完全適合你，或者你想嘗試動態的靜心方式，歡迎來PATH的「新。都市靜心」！
每月兩次，下兩次主題：
4/7 找回你的重心
4/21 大地與你
19:30-21:00
『女子。野人』（不只是） 讀書會
用身體閱讀，讓我們再一次出生
「每個女人的內心都擁有強大力量，包含良好本能、熱情的創造力以及古老的知能。這力量就是野性女人。」
《與狼同奔的女人》是女性經典、是身心靈探索的引路明燈，值得一看再看。
誠摯地邀請你來PATH，讓我們一起探進心靈深處，喚醒沈睡的原始力量。
週二晚班【與狼同奔的女人】19:00-22:00
02/23、03/02、03/09、03/16（上）
03/30、04/06、04/13、04/20（下）
週五午班【這是我寫給世界的信】14:00-17:00
03/05、03/12、03/19、03/26
打開身體的通道
透過太極功法進入自己。
基本功藉由簡單的肢體動作，讓學員來觀察自已使用身體的方式，並練習保持高度的專注力，但又要能夠同時放鬆，在這個過程中，我們將對身體有更深的感受，變得更柔軟，同時更有力量。
互動遊戲中我們讓全身連動性提升，同時也提升體內內氣運行，增加感知力，讓我們對於事物的覺察更為敏銳。
第9期 03/11 起 每期六堂
每周二晚 19:30-21:00
( 歡迎隨時插班體驗 )
Via私塾─占星療癒師訓練課程
第三階 解碼內在力場-行星與相位
相位太好玩了。繼之前的內行星與星座，到外行星與星座，相位連起所有的元素，織出了一個動態的內在之網。我們開始進入真實的、活生生的生命裡，會哭會笑、有愛有恨、帶著各自的節奏、播著不同情調的主題曲，一齣屬於每個人獨特的生命舞碼。
在這一階的課程中，我將打散我們接觸占星時一般習慣的相位秩序，依照設定的學習脈絡重新編排，每堂的課程依舊是緊湊的，依舊是向內凝視的方式，從自身的生命的分享，去認識自他、認識這個世界
4/10～5/8 占星3（上）5堂課
6/5～6/26 占星3（下）4堂課
改寫人生劇本
#這不是表演課!
戲劇所引發的內在經驗，會在實際生活中產生印痕。透過表演，人們可以觸及真實的情感，在真實生活中，也會帶來更多行為模式的可能性。換句話說，透過戲劇，人們在真實生活中可以經驗更多的自由與可能性。
未來的日子裡，PATH想跟你一起探索這條路。
週五晚班 03/05開班
一期6堂｜10人滿班
晚班19:30-22:30
無菜單表演課
改寫人生劇本 進階
謹（僅）獻（限）給參與過改寫人生劇本的共修夥伴，
這次，讓我們之間沒有太多廢話，直接場上見。
身體X聲音X情感 的 強力碰撞
震撼你的感官 打開你的全部感知
參與課程的你，是饕客、是食材、也是廚師。
主廚將看到時來到眼前的食材，用最適合的烹調方式，與你合作。
A. 2021/04/10（六）10:00－04/11（日）22:00
B. 2021/05/08（六）10:00－05/09（日）22:00
【PATH 講座】
改變的秘密 - 重塑神經系統
你想改變嗎？
你為什麼想改變？
什麼才是真正的「成為自己」？
真正的改變，無論是身體狀態、行為思想或情緒模式，都意味著神經迴路的重塑。每一個人，從出生到死亡，這種自我重塑的能力一直都在，只是多數的人都不了解，也沒有善加利用。
邀請你來參加，來搞懂「為何改變這麼難？」
04/14（三）19:30 - 21:30
【心靈寫作】
失戀書寫
我想說件關於「我愛你」的事，但已與你無關。
這一次，讓我們用書寫來完成它，
彼此陪伴，好好面對失戀的妳，
妳要知道，那樣的妳，依舊美麗。
痛吧或哭吧，又有什麼關係？
陪伴自己寫完這場失戀，
明天，或總有一天，新的黎明又會升起。
04/17（六）19:30-21:30
神經系統重塑之旅
真正的改變，無論是身體狀態、行為思想或情緒，在身體的層次上，意味著神經迴路的重塑。
身體，就是我們身心靈的地基，穩固之後，才有可能向上發展。而神經系統，則是身體裡傳遞訊息的網路，貫穿基本生存機制，情緒反應與複雜的心智運作。當我們有著健康與強健的神經系統（尤其是自律神經系統），我們的身體感到安適，情緒趨近穩定，心智與心靈自然就有更多的發展空間。
4/19（ㄧ）起
每週一 19:00-22:00
共8週
樂天知命
來自易經智慧的心靈成長
人生在某個階段會出現一種「神聖的不滿足」，於是開始自問「我是誰？」「這是甚麼地方？」「我要去哪裡？」當我們開始有疑惑，開始去尋求答案，想要活出自己時，心靈成長就開始了。世儒老師根據「第一性原理 」將其三十多年來教學經驗的精華，與各種身體工作的技巧，參用易理，透過肢體活動與練習，以簡單易懂的有趣方式，來幫助每個學員找到適合自己的心靈成長方式。無論是初學或是老參，課後可依法自修或是參加其他工作坊，用自己更喜歡與相應的法門繼續精進，都能事半功倍的走向「樂天知命」與「歲月靜好」的心靈成長之道。
體驗夜 3/31（三）
19:30-21:30
04/16-18（五六日）
09:30 - 17:30
透過身體，愛上自己
對你來說，什麼是「愛自己」？
真正的愛自己，是完全的接納自己，允許自己，並且聆聽最自己深處的聲音。
而我想告訴你，透過頭腦的思考是做不到的！
04/25 (日）10:00 - 17:00
【聲音與性格】兩日工作坊
據說一個人的聲音影響了年收入、開口便能聽出前途？這是真的嗎？
聲線反映了個性特質，而你的人設相當程度地決定了你的命運軌跡！想要改運的朋友，不妨試試改變自己的聲音，扭轉乾坤
當你找到了自己的聲音，便能透過它去傳遞情感。在這個環節裡，講師會用簡單的旋律與各位共譜一段回憶，讓各式各樣的人生角色有機會成為自己、表達自己。
2021/04/24（六）04/25（日）
10:00-17:00
放鬆不求人 - 啟動副交感 《手法篇》
在這堂課裡，你將學習：
自律神經與我們的關係
運用中醫洩補原理，使用深層按摩手法，快速舒緩疲勞與安定神經系統
學習簡單的呼吸技巧，讓心平靜、身安定
學習如何運用溫和的「碰觸」來安撫神經系統
05/08 (六）09:30 - 12:30
Via私塾─占星療癒師訓練課程
第一階 生命初始的療癒-內行星與元素
占星是一套令人著迷的學問，複雜的星相、意涵以及與自我對應的關係，是任何對身心靈探索有所嚮往的朋友，都想要親近、甚至徜徉其中的。
不管有意識、無意識，所有人內在始終帶著一束微光對齊著宇宙奧秘，占星這個知識體系，能將那束光聚焦、能使得那個瞥見越加清晰。
課程總共六堂，詳細內容請至內詳看
05/01、05/08、05/15、05/29、06/05、06/12（六）
14:00 - 17:00 共6堂
易學按摩工作坊
這套按摩法，不僅只是著重於「手法」技巧的雕琢，主要焦點在於「身法」的運用與「心法」的修持
按摩的「身法練習」可應用在體育、武術、舞蹈、工作，甚至包括日常生活中的所有家務操持等任何需要使用身體的活動，利用槓桿與地心引力，輕鬆省力的完成動作並帶來更佳的品質
更重要的是這套按摩的「心法」；藉由為人按摩的同時搭配易經的指引修心養性，轉化個人內在的心理素質，成為包容有愛，寧靜清醒，溫和而堅定的人
7/09（五）-11（日）
示範說明會6/23 晚上