人類圖 × 內在導航
從意識到身體，從理解到實踐，活出真實的自己
Ｈuman Design: Your Inner Navigator
人類圖是一個結合科學與古老智慧的系統，揭示能量如何在你身上運作，幫助你理解思維、情緒與行動之間的連結。
在課程中，我們以日常生活為起點，透過討論、練習與觀察，學習辨識你獨特的運作方式，讓人類圖成為理解自己與他人的實用工具。
你將在生活的細節裡，練習覺察、回應與選擇，一步步活出屬於自己的節奏與方向。
線上體驗講座
找到你的座標，看見你的人生角色
理解頭腦與身體的運作模式，
找到自己生命劇場中的定位，
也看懂他人的特質，讓關係互動更簡單輕鬆
2025/11/19(三)19:00-20:30
2025/11/30(日)14:00-15:30
形式：Zoon線上
費用：免費參與
線上工作坊
內在導航｜傾聽你的身體與2026流年
他人的期望與情緒，常干擾我們內在真實回應。從能量中心出發，傾聽內在導航；覺察流年影響，對齊人生方向
＊聽從身體的回應，拿回內在導演權
2025/12/10（三）19:00–21:30
＊順流與方向，看見流年中的自己
2026/01/07（三）19:00–21:30
形式：Zoom線上
費用：單場 $500元、兩場合報優惠價$800元
＊報名本系列兩場工作坊者，後續若參加人類圖實踐課程【活出你的設計】本次費用可折抵。
人類圖日常實踐課｜活出你的設計 Living Your Design
可單堂參與主題課程，完成全系列課程即取得一階認證
＊引導人：雨潔 _IHDS國際人類圖學院 認證講師
＊ 日期：2026/1/21、1/28、2/4、2/11、2/25、3/4、3/11、3/18
（週三晚間上課，春節週停課一次）
＊時間：19:00–21:30
＊地點：台北市大安區安和路二段7號9樓之2（近信義安和站）
＊形式：實體班｜線上同步
＊人數：6 人開班
＊費用：單堂 NT$2,000｜完整8堂系列課 NT$14,000(含一階認證)
早鳥優惠價 NT$12,600（1/10 截止）
＊課程以實體為主，開放線上同步參與。若有無法出席之課次，將提供影片檔補課。
🌿與眾不同的 PATH 人類圖課程
在 PATH，我們用 「人類圖 × 身體覺察 × 日常練習」 的方式，
帶你不只是理解，而是「體驗」自己的設計。
這門課將帶你從「覺察」走向「實踐」，
是一場陪你回到身體、讓你學會用身體的智慧回應世界，
活出真實自己的8週旅程。
🌿 為什麼要學這堂人類圖日常實踐課程
也許你已經知道自己的類型、內在權威，
也看過許多人類圖影片與書籍，卻仍覺得那些知識難以應用在生活中。
這門課將帶你回到身體的感知，透過討論、實作與日常練習，
把覺察落地為行動，讓人類圖成為真實生活的導航。
這不只是理解人類圖，而是練習在生活裡——活出你的設計。
🌿你將在課程中學習
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以「九大能量中心」為主軸，理解能量如何在你身上運作
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結合「四大類型」、「內在權威」、「定義」整合零散的知識
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透過生活案例與身體覺察、療癒等日常練習，連結意識與身體。
這不只是理解人類圖，而是練習在生活裡——活出你的設計。
🌿8週主題課程簡介
完成全系列8堂課可取得人類圖【一階課程認證】；亦可依當下需求，單堂報名參與。
① 思緒的噪音：
頭腦／邏輯中心
2026/01/21（三）19:00–21:30
當思緒停不下來，那些焦慮與煩惱，真的是需要的嗎
③ 內耗的根源：意志力中心
2026/02/04（三）19:00–21:30
明明很努力了，為什麼總是覺得自己不夠好？
⑤ 行動的節奏：薦骨／根部中心
2026/02/25（三）19:00–21:30
你的行動，是回應當下的能量，還是被壓力推著走？
⑦ 合作的藝術：四大類型與內在權威
2026/03/11（三）19:00–21:30
你知道怎樣的互動策略，能讓你與人合作而不失去自己嗎？
② 情緒的海洋：情緒中心2026/01/28（三）19:00–21:30
你是在面對自己的情緒波動，還是在承接他人的起伏?
④ 恐懼的智慧：直覺中心
2026/02/11（三）19:00–21:30
那些突然湧上的緊張與不安，真的需要擔心嗎?
⑥ 真實的展現：喉嚨／Ｇ中心
2026/03/04（三）19:00–21:30
你是否承擔了他人的期待，而在自我認同與表達上迷航？
⑧ 最美的設計：你的設計與定義
2026/03/18（三）19:00–21:30
當你真實地活出設計，生命會展開什麼樣貌？
＊ 第⑧堂課 限有參加前 7 堂課程之學員報名。
關於引導人
林雨潔
IHDS 國際人類圖學院認證講師。
十餘年前，在長期高壓的金融職場中，曾經歷深層的身心倦怠與自我迷失，
那段時期成為她開啟身心探索與自我覺察旅程的起點。
一路走來，學習並實踐人類圖十多年，
將人類圖結合靜心、身體感知與意識覺察練習，
透過自由書寫、仁神術能量導引、呼吸與冥想靜心，
引導人們在日常的互動與選擇中，看見自己真實的運作節奏。
她認為覺察不只存在於課堂或理論中，
而是在一餐一飯、一段對話、關係互動之間，
學會理解自己、理解他人，讓生活重新流動。
身為一位母親，她也將人類圖應用於親子溝通與家庭關係，
在陪伴孩子與伴侶的過程中實踐「活出設計」的日常智慧。
近年來，她將多年的職場經歷與生命歷程融入教學，
將人類圖帶入企業培訓、親子教育與生活實踐，
引導人們在不同場域中，找到更真實自在的生活方式。