PATH 部落格

當我們能逐漸恢復神經系統高度調節，身心趨向平衡，自然擁有健康的界線。被討厭的勇氣不再只是一種頭腦的認知，而是全身心都自然是這樣的狀態。而真正擁有「被討厭的勇氣」的你，會發現世界並不會討厭你；事實上，這才是你能與這個世界和諧相處的開始。