金牛座的身心處方
文/芯汝 Via
金牛座一向給人安定、健壯的印象。就像我們一路講的，身體的關鍵是「意識」。關於意識，金牛擁有得天獨厚的好條件，他們心思單純、穩定、追求舒適與美，若沒有特殊狀況，這樣的安定，也很容易呈現在身體健康上。
他／她們像一頭頭草原上慢悠悠吃草的牛，身體結實、個性穩定，總是安然自在的生活著。這樣的先天特質，真是羨煞眾人了。
但這並不表示，金牛擁有一身刀槍不入的不生病特權。
他們的特質也是弱點。他們對於精緻美好的形象、觸覺、味道、味覺的感受力太強大了。他們發達的感官能力，使得每一位金牛，都有滿滿的欲望，要吃好的、用精緻的、住美的......
這也意味著，他們對於粗糙的、醜的、不協調的，引發的反感也很大。他們為了這樣的生活，也得要付出相應的代價。
現實生活裡，各種猝不及防的變化、不舒適的狀態、和沉重的物質壓力，使得金牛常常負擔著--超過一隻安然的牛所能消化的重量。
而且就算到了、非要改變的時刻，金牛的拗，總使他們撐到最後一刻，也不知道要變通。
這些衝擊和壓力，最後往往集中在金牛能量所掌管的脖子上。
金牛座能量不平衡的人，常對應著經年累月的肩頸僵硬，聲音或喉嚨問題，更嚴重點，當壓力過大時，脖子裡的甲狀腺也常是替罪羊。
或著因為壓力無法紓解，用大吃大喝、甜食來尋求安慰，也很容易引發身體循環變慢、水腫或消化問題。
關於金牛座朋友們的身心處方：
針對頸部或肩頸熱敷，或全身性的泡澡、按摩，適度做全身溫和伸展與拉筋，一定很容易看到功效。
回歸「自然」，是更根本的方式。
其實金牛所追求的美，是一種「本質」--萬事萬物先天呈現的原始樣貌。所以，越是會去玩土、玩植物、抱著樹、躺在草地上的金牛，越能回到原始設定。
健康的金牛，本能的、能讀到自然的呼吸、能理解大地心跳的節奏。
所以，金牛不是要把「美」或「舒適」抓在手上，不是將人生「控制」在一種精緻的價值裡。
而是放開這種控制。
讓生活變得質樸。質樸到，可以輕易察覺到所有東西的本質--
人體、自然萬物、乃至社會家庭，有其生生不息的週期，去感受這樣的規律。
同時，接受世間一切變化，就像聽著自然的心跳，因為活著，所以跳動著、還變動著。
這樣的金牛，極為敏銳、又極其簡單。終不會被壓力和痛苦擊倒。
在一砂一石中，也能感受到美，在生命劇烈變動中，而安心下來。金牛閃閃發光、長保健康之秘方在此。
相關課程：
留言