文\ Mana
從第二天下午，呼吸就被震撼到，大家盡情得忘我得深入自己，見證著大家透過生物能呼吸，成為如原生動物，怪獸般原始地釋放著探索著，苦痛、盡興、哀嚎、狂笑、嘔吐、撕心裂肺地哭泣、曠野般地哭泣…..，有時從骨盆浪到脊椎的與自己生命節奏共舞，有時來到從骨盆區電流充盈的高潮與生命亙古的呻吟，不知道何時一翻轉，解凍了曾經被凍結住的筋膜與細胞，古早曾經封存的一切，不想就像野獸般想衝出禁錮的牢籠，那一刻才發現原來這怪獸很想被釋放，於是就這樣，喜樂與撕心裂肺交織著、交織著，如同生命本身 (後記:似乎演示著這喜樂與撕心裂肺都是要讓你經驗生命遊戲的本質) 而我何德何能得以見證這一切 (那時我是在旁的支持者)，何德何能?! 忽然體悟到原來大家都是跟我一樣，曾經封印過，曾經受過傷，曾經喜樂過，原來我不孤單，原來我們都是一體的，都是宇宙的孩子，我們此生此世目標一樣。心中一悸動，淚早已流成河，就這樣抱著另一個還在釋放的夥伴我也哭著，來自靈魂的悸動與吶喊，生命是如此的美，如此的豐饒，這麼一連結到生命深處，我的眼淚就再也停不下來。
早上練習雙手環抱保護自己，眼神狠狠瞪向別人，更是哭得心好痛，瞬間身體讓我記憶起那個狼般的眼神，孤傲自絕於外人，就是小時的我保護自己的方式，別想靠近我，最後兩人跳著宇宙之舞，一吸一呼，一擴張一收縮，透過眼神和夥伴的連結，我們圈起了一個宇宙，我似乎從他的眼睛看到我也看到整個宇宙，我們都是一體的，於是乎我只能哭泣，沒想到這樣的呼吸會帶我觸及源頭。
第三天練習西藏靜心也哭成淚人兒，感動於這樣釋放後的平靜。
最後我發現，哭夠了，不想再哭了，不論是因為哀傷還是感動。因為生命能量來到一個極端，自然會想找出口，想體驗別的，再擺到另一端。所以我之前擔心的會不會耽溺於這樣的釋放，並不會發生。