BBTRS®
生物能呼吸創傷釋放系統

是一種直接在身體上工作的有效療癒方式。

運用深而連續的呼吸來激活身體內部深層的緊繃與情緒模式，讓潛藏在無意識中，對我們身心造成影響的創傷能被觸及。

透過各種技巧持續的將意識保持在身體的知覺上，穩定而緩慢的將那些因為創傷衝擊而緊鎖在神經系統中的能量釋放出來。

這種工作方式也經過上千人的驗證，對人們的生活品質的轉化能產生長久持續的效果。

個案預約

生物能呼吸六大要素
The 6 Elements of BBTRS®

Breath

呼吸

運用深而連續的呼吸方式，讓身體吸入大量氧氣而充能。長年累積並且隱藏在身體深處的緊繃（tension）與情緒模式會被激活，有機會能浮到表層被看見並且被化解。一系列的個案設計能由內而外的激活並平衡身心系統。

生物能的獨特之處
BioDynamic is different

生物能呼吸創傷釋放系統的六大元素由始自終的讓身體自然的療癒力發揮作用；釋放長期的緊繃攣縮，並且在細胞的層次上重組。

BBTRS®訓練你能親密無間的連結自己與他人。讓你全然感受到身為人類所能經歷到一切的情緒與感知，並且全然的慶祝生命。

BBTRS能喚醒身體系統內的力量。六大元素支持你身體在任何時候獨一無二的需求；創造靈活又充滿生機的體驗，比傳統治療更加深入。

生物能呼吸Q&A

創傷無所不在
Trauma touches all of us

全球70%的人口經歷過至少一次創傷事件，30.5%經歷過四次以上的創傷事件

＊世界身心健康聯盟在20個國家做的普查

1/6的成人有過四次以上的負面兒時經驗(ACE)

＊美國疾管局(CDC)的研究調查

＊ACE導致發展型創傷，影響成年後的身體心理與行為模式

每100人中有7-8人有過PTSD（創傷後壓力症候群)

＊美國退伍軍人事務部

創傷過後，我們以截然不同的神經系統來經驗這個世界

＊《心靈的傷，身體會記得》貝賽爾・范德寇

生物能呼吸功效
Benefits of BBTRS®

減緩

注意力不足
呼吸不順暢
焦慮
長期疲倦
憂鬱
強迫症
身體/情緒的傷痛
失眠
創傷後症候群
壓力與相關疾病

支持

身型校正
活力
身體知覺
內在平衡
與他人連結
創造力
情緒整合
清晰的心智
靈性連結
自我覺察

學員分享
What people say

一場身體與心靈的驚奇之旅

Ivy

當自己的生命歷程碰上突來的情傷而跌落幽暗谷底，因為急著想從地上爬起來清理情緒，想找個地方理直氣壯地任性哭泣，因而報了這個有著抽象名稱的呼吸課程。完全沒有預見自己將迎來一場身體與心靈的驚奇之旅，一個文字和語言都無法描述的驚嘆號 !

如果硬要簡短地說明，大概就是利用特定的呼吸方式，讓身體直接與內在產生連結，在好似無意識卻又保持著臨在的奇妙狀態下，去鬆動瓦解桎梏自己身心的枷鎖。

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解除封印，回到一體性

Mana

從第二天下午，呼吸就被震撼到，大家盡情得忘我得深入自己，見證著大家透過生物能呼吸，成為如原生動物，怪獸般原始地釋放著探索著…..，有時從骨盆浪到脊椎的與自己生命節奏共舞，有時來到從骨盆區電流充盈的高潮與生命亙古的呻吟，不知道何時一翻轉，解凍了曾經被凍結住的筋膜與細胞，古早曾經封存的一切，不想就像野獸般想衝出禁錮的牢籠，那一刻才發現原來這怪獸很想被釋放，於是就這樣，喜樂與撕心裂肺交織著、交織著，如同生命本身...

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